sábado, junho 27, 2015




.NOVA DESLOCAÇÃO A SÃO PEDRO DO SUL

Informamos que a classe MIMANU, vai passar este fim de semana, na maravilhosa cidade de S.PEDRO DO SUL, para mais uma exibição do seu maravilhoso palmarés
A Partida será de autocarro, pelas 15,30 horas.
LOCAL:Ginásio Clube Português.
Mais informamos os atletas, que podem estacionar os seus veículos no parque do Ginásio, segundo ordens da Direcção a partir das 15 horas.
O regresso será no dia seguinte (DOMINGO) em hora a determinar.

Faz-se lembrar que haverá mais uma exibição no BOMBARRAL no próximo dia 5 de Julho.Felicidades para todos e bom regresso.





















quarta-feira, maio 06, 2015


ATENÇÃO. CLASSE MIMANU

MAIS UM SARAU ESTE FIM DE SEMANA

REALIZA-SE MAIS UM SARAU  DA CLASSE NO PRÓXIMO DIA 9,(SABADO) PELAS 21,15 HORAS NO PAVILHÃO DA FISICA EM TORRES VEDRAS.
TODOS OS ATLETAS, QUE IRÃO PARTICIPAR, DEVEM ESTAR ATENTOS ÀS ULTIMAS INSTRUÇÕES DA LEONOR, PARA QUE A EXIBIÇÃO DE TODOS VÓS SEJA DIGNA DO NOME DA CLASSE QUE REPRESENTAM.
ASSIM O ESPERO.ESTAREI PRESENTE, PARA AVALIAR TODO O VOSSO EMPENHO E ALEGRIA, ALIÁS, COMO SEMPRE FOI APANÁGIO DA MIMANU.
FALTAM 2 TREINOS. BOA VIAGEM E GRANDE EXIBIÇÃO.










sexta-feira, abril 17, 2015


RELEMBRAR OS ATLETAS DA MIMANU

NÃO ESQUECER QUE AMANHÃ (SABADO), PELAS 20,30, REALIZA-SE MAIS UM SARAU, NO PAVILHÃO JOSÉ CORREIA EM S. JOÃO DA TALHA, DENOMINADO 19ªGIMNO-CORAÇÕES.

NO DIA SEGUINTE (DOMINGO DIA 19) NO PAVILHÃO MUNICIPAL DE ALMADA, PELAS 16 HORAS.


































segunda-feira, abril 13, 2015



A CLASSE MIMANU ESTÁ DE PARABÉNS

 FOI NO DIA 11 DO CORRENTE, NA BELA CIDADE DO BOMBARRAL, QUE A CLASSE MIMANU, FEZ UMA EXIBIÇÃO EXTRAORDINÁRIA, NO CONCURSO DE GINÁSTICA GYM FOR LIFE,, PARA ATRIBUIÇAO DAS CATEGORIAS ( OURO-PRATA E BRONZE).
POIS A MIMANU, FACE À SUA FAIXA ETÁRIA, CONSEGUIU, A CATEGORIA DE OURO, O QUE É SIMPLESMENTE FANTÁSTICO.
PERANTE, 49 CLUBES DE TODO O PAÍS, QUE SE EXIBIRAM NAQUELE PAVILHÃO, A CLASSE FOI DAS POUCAS QUE TIVERAM ESTE GALARDÃO,  PELO SEU COMPORTAMENTO, EXIBINDO-SE SEM ERROS DE GRANDE VULTO. CONCRETIZANDO:
ALINHAMENTO, IMPECÁVEL COM TODOS OS MOVIMENTOS CERTOS.
ALIÁS, NÃO É A PRIMEIRA VEZ, QUE A CLASSE FOI PRESENTEADA
NA MESMA CATEGORIA(GRAU DE OURO).
O CRIADOR DESTE BLOGUE, FELICITA TODOS OS ELEMENTOS PRESENTES NAQUELE CERTAME, DESEJANDO-LHES MUITOS ÊXITOS, PARA OS EVENTOS GÍMNICOS QUE SE
APROXIMAM.
A TODOS UM ABRAÇO E MUITOS PARABÉNS.






































quinta-feira, março 26, 2015




ADENDA ÁS PARTICIPAÇÕES DA CLASSE DURANTE ESTE ANO
VER O MAPA ABAIXO


MAIS DOIS SARAUS A ACRESCENTAR:

MÊS DE ABRIL

SARAU DIA 19 -- NO COMPLEXO DE ALMADA- HORA A DETERMINAR

MÊS DE MAIO

SARAU DIA 3O -- COMPLEXO DESPORTIVO DE ALMADA --18 HORAS

NESTE MESMO DIA (30) SARAU NA SIDERURGIA PELAS 21 HORAS.

quarta-feira, março 25, 2015

AOS ELEMENTOS DA CLASSE MIMANU

EIS AQUI AS VOSSAS PARTICIPAÇÕES, PARA O ANO DE 2015.
A PRIMEIRA DESTE CICLO, É JÁ NO PRÓXIMO DIA 11 DE ABRIL, NO BOMBARRAL.
NO ENTANTO A PROFº LEONOR, SE ASSIM O ENTENDER, PODERÁ FAZER ALGUMAS ALTERAÕES A ESTE PROGRMA.
PREPAREM-SE POIS, PARA O RESTO DO ANO LECTIVO, COM BONS TREINOS E SOBRETUDO, COM BELAS EXIBIÇÕES.
UM ABRAÇO A TODOS.



terça-feira, janeiro 20, 2015



A MAGIA DA GINÁSTICA

COMPLEXO MUNICIPAL DE DESPORTOS "CIDADE DE ALMADA"

VAI REALIZAR-SE NO PRÓXIMO DIA 31 DE JANEIRO PELAS 18 HORAS, UM SARAU ORGANIZADO PELO CLUBE DE GINÁSTICA DE ALMADA, CUJA FINALIDADE, SERÁ PARA ANGARIAR FUNDOS PARA A DESLOCAÇÃO DOS ATLETAS DESTE CLUBE A HELSINKIA.
FOMOS CONVIDADOS, ALIÁS COMO É COSTUME, DAR A NOSSA COLABORAÇÃO, COM A CLASSE NESTE GRANDE EVENTO, TENDO EM CONSIDERAÇÃO O FIM A QUE SE DESTINA.
SENDO ASSIM, MEUS AMIGOS, PREPAREM-SE E TREINEM COM AFINCO PARA ESTAREM PRESENTES NUMA DEMONSTRAÇÃO DO NOME E DO GRANDE VALOR QUE A MIMANU, JÁ POSSUI
TOMEM NOTEM: TODOS NO DIA 31 DE JANEIRO PELAS 18 HORAS, EM ALMADA.

sábado, novembro 29, 2014


A T E N Ç Ã O.

APROXIMA-SE O DIA DO JANTAR NATALÍCIO DA CLASSE.

É JÁ NO PRÓXIMO DIA 17 DE DEZEMBRO (QUARTA FEIRA), QUE SE REALIZA O TRADICIONAL JANTAR DE NATAL DA CLASSE.
COMO HABITUALMENTE, TERÁ LUGAR NO RESTAURANTE DO GINÁSIO (ULTIMO ANDAR) LOGO A SEGUIR AO TÉRMINOS DO TREINO DA MIMANU.
SERA TAMBÉM EXTENSIVO AOS SEUS FAMILIARES, COM TROCA DE PRENDAS E POSSIVELMENTE COM ALGUMAS SURPRESAS

PARA JÁ DEIXO-VOS AQUI A RESPECTIVA EMENTA  

MENU STEP                       

ENTRADAS:
Brie panado com coentros e vinagrete de frutos vermelhos

PRATO DE PEIXE:
Lombo de salmão corado com creme de limão

PRATO DE CARNE:
Lombinhos de porco com alecrim.

SOBREMESAS
Doces e frutas

BEBIDAS
Vinhos branco e tinto, refrigerantes, cerveja e água.

O PREÇO SERÁ DE 15 EUROS POR PESSOA, E INCLUI COUVERT E CAFÉ.

DESEJO A TODOS OS ELEMENTOS PRESENTES, UM BELO REPASTO COM MUITA ALEGRIA E SAUDE.



sexta-feira, novembro 28, 2014


REABERTURA DO BLOGUE DA CLASSE MIMANU

Desde 17 de Julho do corrente ano, que este Blogue tem estado inactivo, por um lado devido às ferias de verão, por outro devido há escassez de noticias de interesse geral a todos os elementos da classe.

COMEÇAMOS HOJE POR RELEMBRAR,ALGUMAS  ACTIVIDADES DA CLASSE PARA O ANO DE 2015.


MÊS DE ABRIL:-----DIAS 11 e 12
GIM FOR LIFE -NA  CIDADE DE BOMBARRAL


MÊS DE MAIO:----SARAU DO GCP
TREINO - Data a Determinar
ENSAIO GERAL Dia 16
SARAU Dia 17
LOCAL:CENTRO CULTURAL DE BELEM


MÊS DE JUNHO:-----DIAS 5-6 E 7
PORTUGAL GYM
LOCAL : CIDADE DE LOULE (ALGARVE)
NOTA.Só vão a este evento os elementos inscritos na GIMNASTRADA

MÊS DE JULHO:------DIAS 12 A 19
GIMNASTRADA
LOCAL:HELSINKIA.

NOTA: TEMOS AINDA A SENIOR- GYM NO MÊS DE MAIO, NOS DIAS 9 E 10,  EM SÃO PEDRO DO SUL, QUE EM PRINCIPIO A CLASSE NÃO PARTICIPA.


ENTRETANTO, O  CRIADOR DESTE BLOGUE, DESEJA   BONS TREINOS, BOAS EXIBIÇÕES E AINDA UMA BOA VIAGEM PARA TODOS ESTES CERTAMES.


quinta-feira, julho 17, 2014


DEPOIS DE RICCIONE,, VAMOS TODOS PARA FÉRIAS

DEPOIS DA DESLOCAÇÃO DA CLASSE A RICCIONE,, E DIGA-SE EM ABONO DA VERDADE QUE FOI UMA EXCELENTE SEMANA DE GINÁSTICA E DIVERTIMENTO, CHEGÁMOS FINALMENTE AO PERÍODO DAS GRANDES FÉRIAS.

POR ESSE MOTIVO, A MANUTENÇÃO DESTE BLOGUE VAI ESTAR INACTIVO , ATÉ AO PRÓXIMO MÊS SETEMBRO / OUTUBRO.
NÃO DEIXO POREM, DE APRESENTAR UMA FOTO QUE ME FOI ENVIADA PELA NOSSA COLEGA FERNANDA MATEUS, SOBRETUDO PARA OS COLEGAS QUE ESTIVERAM PRESENTES EM RICCIONE. OBRIGADO FERNANDA .

DESEJO A TODOS BELÍSSIMAS FÉRIAS. DESCANSEM BEM, PORQUE PARA O PRÓXIMO ANO É" A DOER"". TEMOS A PREPARAÇÃO PARA A GIMNASTRADA DE HELSINKIA-2015.

UM ABRAÇO A TODOS.



NOTA: PARA VISUALIZAR ESTA FOTO NUM PLANO GRANDE, CLICAR EM CIMA.